Նորություններ
-
Որոնք են հեծանիվների հիմնական գիտելիքները
Հեծանվային ֆիթնեսը ներկայիս կլիմայական պայմաններին հարմար սպորտաձև է:Հեծանվավազքի առավելությունները կարող են ոչ միայն ամրացնել մարմինը, այլև նիհարել և ուժեղացնել սիրտ-թոքային ֆունկցիան:Սկսնակների համար անհրաժեշտ է տիրապետել հեծանիվ վարելու հիմնական կետերին, որպեսզի ավելի լավ մարզվեն:Եթե ցանկանում եք վարել բ...Կարդալ ավելին -
Լեռնային հեծանիվ վարելու սաղավարտների իմացություն
Լեռան հեծանիվ վարելու սաղավարտների իմացություն Հեծանվային սաղավարտ. Դա այն մեծ սունկն է, որը կրում են գլխին:Քանի որ այն կարող է պաշտպանել փխրուն գլուխը, այն պարտադիր սարքավորում է հեծանվորդների համար:Օգտակար է հակաբախման համար, կանխում է ճյուղերի ու տերևների հարվածները, կանխում է քարի թռչող...Կարդալ ավելին
